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Ratgeber Psychotherapie und Coaching

 

Angelika Rohwetter

Es gibt ein Leben nach der Therapie – Therapieerfolge stabilisieren und Resilienz stärken

»Notfallkoffer« und Selbsthilfe über die Therapie hinaus, das Buch für alle ehemaligen PatientInnen

Das Buch unterstützt alle, die eine ambulante oder stationäre Psychotherapie abgeschlossen haben, darin, Therapieerfolge zu stabilisieren und fortzuführen. Es hilft ihnen dabei, Rückfälle zu vermeiden und Sicherheit im  Alltag zu finden. Mit Übungen zur Stärkung der Resilienz, Selbstwirksamkeit und zur Weiterentwicklung des erwachsenen Ichs.

https://www.klett-cotta.de/buch/Fachratgeber/Es_gibt_ein_Leben_nach_der_Therapie/74872

 

 

Arnold A. Lazarus, Clifford N Lazarus

Der Kleine Taschentherapeut

Hilft in allen Lebenslagen!

Unser Leben steckt manchmal voller großer und kleiner Probleme, nur allzu oft stehen wir uns selbst im Weg. In knapper, prägnanter Form präsentieren Arnold und Clifford Lazarus 101 Tips, um uns psychisch fit zu halten.

https://www.klett-cotta.de/buch/Ratgeber_Lebenshilfe/Der_kleine_Taschentherapeut/42987

 

 

Friederike Potrek-Rose

Von der Freude, den Selbstwert zu stärken

https://www.klett-cotta.de/buch/Fachratgeber/Von_der_Freude_den_Selbstwert_zu_staerken/49097

 

 

Dr. Doris Wolf

Wenn der Partner geht – Trennungsschmerz und Liebeskummer bewältigen

Man quält sich mit Fragen Warum? Bin ich schuld? und durchlebt ein Wechselbad an Gefühlen

Man leidet so sehr unter dem Trennungsschmerz, dass jede Hilfe ausgeschlossen scheint.

https://www.palverlag.de/Trennung-Scheidung.html

 


Dr. Doris Wolf

Einsamkeit überwinden – Sich geborgen, geliebt und verbunden fühlen

https://www.palverlag.de/Einsamkeit_ueberwinden.html


 

Ulrike Sammer

Verlust, Trauer und neue Freunde

Wenn die Trauer nicht aufhört: Praktische Hilfen und Anregungen
- Die Kunst des Loslassens: Übungen und Tipps zum Weiterleben
- Konkrete Schritte aus der Trauer-Isolation

https://www.klett-cotta.de/buch/Klett-Cotta_Leben!/Verlust_Trauer_und_neue_Freude/12558

 

 

Dr. Rolf Merkle

Wenn das Leben zur Last wird – Depressionen überwinden , ins Leben zurückkehren

https://www.palverlag.de/Depressionen-Buch.html

 

 

Albert Ellis/Petra Jacobi/Dieter Schwartz

Coach Dich - Philosophisch-psychologischer Ratgeber

  • wie führe ich erfolgreich Veränderungen autonom herbei
  • wie überwinde ich Blockaden

  • wie gelingt es mir, die Einsichten einer Lebensphilosophie praktisch umzusetzen

  • wie gewinne ich psychische Fitness

https://www.hemmer-shop.de/karteikarten/coach-dichupdate-3.html

 

 

Corinne Mills

Der Karriere Coach: Das persönliche Übungsbuch für eine bessere Karriere

Dieses Übungsbuch soll Sie wie ein Coach durch Ihren Karriere-Planungsprozess begleiten und Ihnen die Fähigkeit vermitteln, Ihre Erfahrungen und Kompetenzen mit ihren Karrierezielen

https://www.amazon.de/Karriere-Coach-pers%C3%B6nliche-%C3%9Cbungsbuch-bessere/dp/3942230100

 

 

Petra Bock

Mindfuck Job: So beenden Sie Selbstblockaden und entfalten Ihr volles berufliches Potenzial

Petra Bock wendet ihre erfolgreiche MINDFUCK-Methode auf das akute Thema Arbeit an und zeigt, wie wir uns aus der Negativspirale befreien und Zufriedenheit im Berufsleben finden können.

https://www.amazon.de/Mindfuck-Job-Selbstblockaden-entfalten-berufliches-ebook/dp/B00WFILMB6/ref=pd_sim_351_3?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=XXZR9BRBE9DNQCVSJJ25

 

 

Gulder, Angelika

Finde das Leben, das dich glücklich macht. Verstehen, wie unsere Persönlichkeit entsteht und wie unsere Träume uns den Weg zu unserem vollen Potenzial weisen können.

https://www.amazon.de/Aufgewacht-Finde-Leben-gl%C3%BCcklich-Lebenstraum-Navigator/dp/3593507684/ref=as_li_ss_il?s=books&ie=UTF8&qid=1502875606&sr=1-7&keywords=angelika+gulder&linkCode=li1&tag=httpwwwcoac01-21&linkId=9d0f1703c29a8895e060bdb386ef501e

 

Aron Elaine

Sind Sie hochsensibel? Um zu begreifen, warum manche Menschen empfindsamer sind, als andere, und was das fürs Coaching bedeutet.

https://www.amazon.de/gp/product/3636062468/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=19454&creativeASIN=3636062468&linkCode=as2&tag=httpwwwcoac01-21&linkId=PV6OZIL63YJBYWBH

 

Anne Katrin Matyssek
Wenn der Chef krank macht: So schützen Sie sich und Ihre Gesundheit

 

 

Claudia Kinnen, Christiane Rademacher, Manfred Döpfner

Wackelpeter & Trotzkopf in der Pubertät

Wie Eltern und Jugendliche Konflikte gemeinsam lösen können.

 

 

Andrea Wyssen, Simone Munsch

Das Leben verschlingen

Strategien gegen Essanfälle. Audio-Ratgeber mit Übungen. Gesprochen von Ulrike Hübschmann. 1 CD. Laufzeit 77 Minuten.

 

 

Harlich H. Stavermann

... und ständig tickt die Selbstwertbombe

Selbstwertprobleme erkennen und lösen

ttps://www.beltz.de/fachmedien/psychologie/buecher/produkt_produktdetails/3562-und_staendig_tickt_die_selbstwertbombe.html

 

 

Anne Katrin Matyssek
Wahnsinn Büro: Überleben zwischen E-Mail-Fluten, Gerüchteküche und Meetingmarathon Taschenbuch

https://www.amazon.de/Wahnsinn-B%C3%BCro-E-Mail-Fluten-Ger%C3%BCchtek%C3%BCche-Meetingmarathon/dp/384820844X/ref=pd_sim_14_19?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=6F5644JXS7EA9F24B51C

 

 

Anne Katrin Matyssek
Stark im Job: Wie Sie Ihre psychische Gesundheit schützen

Viele Berufstätige fühlen sich durch Druck am Arbeitsplatz gesundheitlich bedroht – physisch und psychisch. Was man zur Förderung der körperlichen Gesundheit tun kann, wissen viele. Aber wie lässt sich die seelische Gesundheit schützen und fördern? Was kann man für eine ausgeglichene Psyche tun?

https://www.amazon.de/Stark-Job-psychische-Gesundheit-sch%C3%BCtzen/dp/3873878895/ref=pd_sim_14_2?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=ZEQYYE6FHAQDSKX6WF8A


 

Doris Wolf & Rolf Merkle

Der einfache Weg zur inneren Ruhe

Tiefenentspannung nach Jacobsen – Stress abbauen mit der Progressiven Muskelentspannung


 

Tillmann Müller , Beate Paterok

Schlaf erfolgreich trainieren: Ein Ratgeber zur Selbsthilfe

https://www.amazon.de/Schlaf-erfolgreich-trainieren-Ratgeber-Selbsthilfe/dp/3801728684/ref=as_sl_pc_tf_til?tag=wwwschlafgest-21&linkCode=w00&linkId=&creativeASIN=3801728684


 

Sabine Asgodom

Der kleine Konfliktlösungscoach

Streit mit dem Partner, den Kindern oder den Eltern, Auseinandersetzungen mit Kollegen oder Chefs, Konflikte mit Nachbarn oder auch sich selbst: Sabine Asgodom hat für die klassischen Konfliktsituationen im Leben Anregungen und Lösungsstrategien parat. Sie greift 12 typische Szenarien auf und hilft dabei, aktiv den ersten Schritt zu gehen.

https://www.buecher.de/shop/ratgeber--lebenshilfe/der-kleine-konfliktloesungscoach/asgodom-sabine/products_products/detail/prod_id/41831283/


 

Vera F. Birkenbihl

Kommunikationstraining – Zwischenmenschliche Beziehungen erfolgreich gestalten

Ob in Partnerschaft, Beruf, in Schule und Familie, ob geschäftlich oder privat - die "richtige" Kommunikation erleichtert auch in schwierigen Situationen den Erfolg im Leben. Mit dem "Kommunikationstraining" lernt jeder, die Reaktionen seiner Mitmenschen besser zu interpretieren, andere besser zu vertstehen.

https://www.thalia.de/shop/home/empfehlungsartikel/kommunikationstraining/vera_f_birkenbihl/EAN9783868824469/ID33988890.html?retn=thdedvbusb%3Adevi


 

Pamela Preisendörfer

Glaubenssätze & Überzeugungen: Von mentaler Selbstsabotage zu innerer Stärke und Ausstrahlung

https://www.amazon.de/gp/product/3864100364/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=3864100364&linkCode=as2&tag=carste-21


 

Ulrike Sammer

Verlustangst und wie wir sie überwinden

https://www.klett-cotta.de/buch/Klett-Cotta_Leben!/Verlustangst_und_wie_wir_sie_ueberwinden/13266

 

W. Hugh Missildine

In dir lebt das Kind, das du mal warst – Seelische Belastungen bewältigen

Wir sind immer auch das Kind von früher, und das kann unsere Gegenwart belasten. Wenn wir aber verstehen, wie sich die Einflüsse der Kindheit im Erwachsenenleben fortsetzen, können wir uns adäquat mit dem inneren Kind von früher auseinandersetzen.

https://www.klett-cotta.de/buch/Ratgeber_Lebenshilfe/In_dir_lebt_das_Kind_das_du_warst/4351


 

Ewald Kugler

Wecke, was in dir steckt!: Chili-Impulse zur Persönlichkeitsentwicklung

https://www.amazon.de/gp/product/3407859589/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=3407859589&linkCode=as2&tag=carste-21